Vitamina D3 é uma vitamina lipossolúvel que ajuda principalmente na absorção de cálcio. Ela promove o crescimento e a mineralização dos ossos, além de estar envolvida em várias funções do sistema imunológico, digestivo, circulatório e nervoso. Pesquisas recentes sugerem que esta substância pode ajudar a prevenir uma variedade de doenças, entre elas estão a depressão, diabetes, câncer e doenças cardíacas. Benefícios da vitamina D. Regula a presença de cálcio e ferro no sangue. Controla a pressão arterial e as funções cardíacas. Favorece a força muscular. Previne a calvície. Combate doenças autoimunes. Auxilia no fortalecimento dos ossos.
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